ЛизаЗдоровье

Этот опасный невроз: как распознать и вылечить расстройство

О том, что наше физическое здоровье зависит от психологического состояния, слышали многие. Но вот — насколько? Наши эксперты рассказали, что такое неврозы, чем они опасны и как с ними справиться.

За последний век количество неврозов в мире официально выросло в 50 раз. Сейчас в помощи психотерапевта или невролога нуждается каждый пятый житель планеты, а через десять лет эти специалисты будут необходимы уже каждому третьему.

Что мы называем неврозом

Термин был предложен шотландским врачом Кулленом более 200 лет назад — в 1776 году. По Куллену, невроз — нервное расстройство, не сопровождающееся лихорадкой, не связанное с местным поражением одного из органов, а обусловленное «общим страданием, от которого специально зависят движения и мысли».

Вскоре появились и те, кто начал эти болезни лечить, среди них — знаменитый Зигмунд Фрейд и его ученики. По остроумному определению Н. Мак-Вильямс «Все было так, как если бы невротик стал подобен горшку в печи со слишком плотно закрытой крышкой, и задача терапевта состояла бы в том, чтобы дать пару выйти».

Как возникает болезнь

В 2010 году в Международной классификации болезней (МКБ) термин «невроз» был заменен на «невротическое расстройство».

Оно возникает как реакция человека на определенную ситуацию, которая по какой-то причине вызывает у него стресс. Психологи считают, что панические атаки основываются на личностных конфликтах, вытесненных в подсознание.

Что же является пусковым механизмом невротического расстройства? Среди множества версий самой популярной у специалистов сегодня считается именно стресс. Исследования доказали, что для возникновения такого расстройства важны не количественные параметры травмирующего фактора (сила стресса или частота воздействия), а его значимость для каждого конкретного человека.

Все зависит от наших личных реакций на внешние обстоятельства. Иными словами, для одного разбитая чашка станет настоящей трагедией, другой даже к потере работы отнесется довольно спокойно. Неврологи вообще считают, что при определенных условиях любая, пусть самая обыденная ситуация может запустить механизм развития невротической реакции.

По статистике, собранной за последние 50 лет, видно, что это расстройство чаще диагностируется у людей с повышенной эмоциональностью, мнительностью, склонностью к ипохондрии и депрессиям. Кроме того, вероятность развития болезни возрастает во время гормональных перестроек (например, в пубертатный или климактерический период).

Насколько опасно невротическое расстройство

А насколько опасен грипп? Если у человека здоровый иммунитет, то не опасен. Если же иммунная система ослаблена, то человек и от гриппа может погибнуть. То же касается и психического здоровья.

Он сделал нас социальными существами, потому что именно невротическое «нельзя», а не животное «боюсь» сделало нас людьми. Если у вас здоровый иммунитет (психика), если у вас есть близкие люди, с которыми можно доверительно обсудить свои проблемы и получить поддержку, вы сможете справиться с этим состоянием самостоятельно.

Симптомы невроза

Заболевание может проявляться по-разному, симптоматика может быть индивидуальной.

Типичные неврологические симптомы:

• изматывающая головная боль;
• головокружения;
• обмороки;
• дрожание рук;
• неконтролируемые мышечные подергивания;
• частая бессонница;
• дневная сонливость.

Если расстройство нарушает работу других органов, например кардиосистемы или легких,