11 опасных фраз, которые провоцируют болезни

ЛизаЗдоровье

«Глаза бы мои не видели!»

Специалисты по нейролингвистическому программированию совместно с врачами выявили список фраз, оказывающих негативное воздействие на организм. И даже установили связь каждой из них с конкретной патологией

Большинство людей недооценивают силу слова. А между тем фразы с яркой эмоциональной окраской воспринимаются подсознанием как команды, и оно с усердием их реализует. Но цена необдуманных высказываний слишком высока – болезни, которые не вылечить препаратами. Какие фразы не стоит произносить регулярно и на пике эмоций, рассказывает психосоматолог Роман Сухинин.

1Я в шоке!

Шок для тела – состояние напряжения. Мышцы забиты, нарушается кровоток, ухудшается общее состояние.

Организм просто выполняет команду, которую ты ему даешь. Синонимичная фраза – «Я поражена», на фоне которой ослабевает ментальный иммунитет, а следом за ним и физический. Появляются частые ОРЗ, простуды.

2Как режет слух!

«Какой неприятный голос, как он режет слух!»

Действительно, у окружающих людей могут быть не слишком мелодичные голоса, неграмотная речь или тебе просто не нравится, о чем говорит человек. Но проблема заключается не в этом, а в твоей реакции. Если фраза сказана случайно, она не принесет существенных изменений в твою жизнь. Но, повторяя подобные слова постоянно, подкрепляя их эмоциями, пользуясь ими в обиходе, ты переносишь установку на подсознательный уровень.

3Они пьют мою кровь!

Этими словами люди выражают свое недовольство тем, что все вокруг чего-то хотят от них, требуют или пытаются отнять.

Кровь – это радость, энергия жизни: именно ее так остро не хватает говорящему. Если есть проблемы с сосудами или болезни крови, задумайся, умеешь ли ты наслаждаться текущим моментом без всяких условностей, невзирая на окружающих.

4Голову ломаю

Говоря так, люди порой пытаются передать, насколько трудно им дается решение какой-то задачи или проблемы.

Постоянный стресс, напряжение провоцирует головные боли, мигрени, травмы, внутричерепное давление. Похожее выражение – «голова пухнет». Не скрываются ли за ней опухоли мозга? Ведь подсознание реализует то, о чем его просят.

5Плевал я на это!

Казалось бы, какое отношение фраза может иметь к болезням? Но она может стать причиной проблем со слюноотделением, отхаркивания, одышки.

Под воздействием психосоматики организм продуцирует слишком много слизи, человеку даже становится трудно говорить и дышать.

6У меня голова болит

Эта фраза пользуется особой популярностью у женщин. Прекрасная отговорка, чтобы избежать интимных отношений или бытовых обязанностей.

Не страшно, если бы эти слова прозвучали 1–2 раза. Но постепенно они становятся частью обиходных выражений. Когда человек не хочет что-то делать, ищет для этого причины, словно ниоткуда возникает головная боль или мигрень.

7Сидит в печенках

Так можно сказать о неприятных людях, с которыми ты вынуждена встречаться постоянно, надоевших предметах или о нелюбимой работе.

Человек, говоря в сердцах эти слова, имеет в виду, что чем-то или кем-то недоволен.

Но при чем же тут печень? Неудивительно, если при регулярном повторении фразы появятся боли в правом подреберье, паразиты, желтуха или другие болезни этого органа.

8Не перевариваю

Сходная с предыдущей фраза, означающая неприятие людей, событий. Если человек произносит ее на пике эмоций, остро реагирует ЖКТ.

Не перевариваешь группу людей, свою работу или даже соседа по лестничной клетке? Закономерно, что появляются тошнота, метеоризм, гастрит, язва. Лечение медикаментами или операция лишь на время облегчают состояние, так как в основе заболеваний лежит психосоматика. И справиться с ними порой можно, только работая над собой.

9Не дает дышать!

«Не могу дышать рядом с ним!», «Здесь невозможно дышать», «Я задыхаюсь в этом коллективе».

Это все фразы-синонимы. Человек настолько несвободен в определенных условиях и обстоятельствах, что ему кажется, будто вокруг не хватает воздуха. Регулярно повторяя похожие по смыслу слова, он дает команду своему подсознанию. И оно «с радостью» ее исполняет! Начинаются проблемы с легкими, бронхами, возникает одышка, заболевания дыхательных путей.

10Больно смотреть, глаза б мои не видели!

За этими словами скрывается нежелание контактировать с кем-то или наблюдать за ситуацией. Как думаешь, какие будут последствия, если повторять такие фразы ежедневно?

Болезни глаз не заставят себя ждать. Если человек постоянно говорит «ненавижу», подсознание реализует установку. Зрение ухудшается, и даже препараты не в состоянии тут помочь.

11Сердце кровью обливается

Когда человек сильно переживает за что-то или кого-то, то произносит эти слова.

Он может поступать так из позитивных побуждений, выражая свое сочувствие. Но у подсознания нет эмоций, и оно не может мыслить образами. Эта часть нашего «я» воспринимает все буквально. Ишемия, аритмия, тахикардия, гипертония и другие, более серьезные сердечно-сосудистые болезни порой бывают следствием «в сердцах» оброненной такой фразы.

12Это геморрой

Если пару раз произнести эти слова и забыть о них, ничего плохого не случится. Но повторять их регулярно не стоит.

А ведь многие люди так делают, когда говорят о трудной задаче, проблеме, проекте, жизненной ситуации. И когда действительно случится перенапряжение – физическое или моральное – болезнь может напомнить о себе.

Как расстаться с диагнозом

Если заболевание возникло по причине психосоматики, не стоит перекладывать ответственность на докторов

Обрати внимание на себя. Включи осознанность и понаблюдай за своей речью. Как часто произносишь упомянутые выше или сходные по смыслу фразы? Сколько раз за день они звучат? Посчитай, подведи статистику – она неприятно тебя удивит.

Начинай работу над собой. Как только захочется сказать: «Глаза б мои не видели!» или «Плевала я на это!», остановись, замолчи или переведи разговор на другую тему. Когда научишься контролировать эмоции и высказывания, переходи к следующему этапу.

Найди позитивную замену привычному словосочетанию. Например, вместо фразы «Не перевариваю» можно говорить: «Я принимаю людей, обстоятельства». Слова «Это геморрой» легко меняются на установку «Я легко нахожу решение проблемы» или «Это простая задача», «Глаза б мои не видели» – на «Я допускаю, что все в этом мире может быть». Главное, чтобы фраза шла от сердца и откликалась в тебе. Повторяй ее регулярно, как только захочется выразить сильные эмоции или свое отношение к кому-то или чему-то. Новая установка должна войти в привычку и произноситься автоматически.

А что в итоге

Медицинская практика знает немало случаев, когда диагнозы снимались, болезни уходили, если человек начинал работать над собой.

Принимая положительную установку и доводя ее до подсознания, ты меняешь жизненную позицию. И вместо людей, которые «в печенках сидят», тебя начинают окружать доброжелательные коллеги, знакомые, а проблемы – решаться быстрее и проще.

Но самое важное, что ты расстанешься с болезнями, терзающими тебя годами. А ведь нужно было только отказаться от негативных фраз и принять позитивные, взять под контроль эмоции и изменить свое отношение к миру и людям.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Диета для похудения живота и боков: миф или реальность? Диета для похудения живота и боков: миф или реальность?

Что нужно делать, чтобы придать телу желаемые очертания?

Лиза
Шведские ученые выяснили, что у растительных заменителей мяса часто нет питательной ценности Шведские ученые выяснили, что у растительных заменителей мяса часто нет питательной ценности

Многие заменители мясо содержат много железа, но не все оно усваивается

Inc.
Фитнес между делом Фитнес между делом

На эти упражнения тебе понадобятся считанные минуты

Лиза
Горячий сезон Горячий сезон

Аргентинцы не представляют себе праздничного застолья без рагу локро

Вокруг света
Алла Довлатова: «Жена Нагиева мстила соперницам» Алла Довлатова: «Жена Нагиева мстила соперницам»

По дороге Нагиев наплел мне, семнадцатилетней дуре, что совершенно свободен

Коллекция. Караван историй
С дерева – в лечебный чай С дерева – в лечебный чай

Чага березовая: польза, применение, рецепты

Лиза
Какие ошибки снижают эффект лекарств Какие ошибки снижают эффект лекарств

Принять таблетку – что может быть проще?

Лиза
Достойная заявка на «теорию всего»: почему теория струн провалилась Достойная заявка на «теорию всего»: почему теория струн провалилась

Теория струн возникла 50 лет назад как способ понять ядерное взаимодействие

ТехИнсайдер
Audi Q3. Совершенство не может стоить дёшево Audi Q3. Совершенство не может стоить дёшево

Audi Q3: сильные и слабые стороны кроссовера

4x4 Club
«Кто дарит жизнь — дарит смерть»: как женщины воспринимают старение матери «Кто дарит жизнь — дарит смерть»: как женщины воспринимают старение матери

Как принять старение своей матери?

Psychologies
Нейросеть нарисовала несуществующих людей, которые выглядят реалистичнее настоящих снимков Нейросеть нарисовала несуществующих людей, которые выглядят реалистичнее настоящих снимков

Отличить рисунок нейросети от реального фото все тяжелее и тяжелее

ТехИнсайдер
8 8

Собираем "золотую базу" гардероба

VOICE
Искали монстра, а нашли семьянина и любящего отца: история серийного убийцы Сергея Деньгуба Искали монстра, а нашли семьянина и любящего отца: история серийного убийцы Сергея Деньгуба

История «ачинского Чикатило»

VOICE
Что такое неглект: 3 признака эмоционального пренебрежения в браке — прочитайте примеры Что такое неглект: 3 признака эмоционального пренебрежения в браке — прочитайте примеры

Признаки, указывающие на отсутствие истинной близости в отношениях

Psychologies
Окружены Шкловским. 12 фактов к юбилею Окружены Шкловским. 12 фактов к юбилею

Мы вспоминаем 12 фактов о Шкловском — филологе, революционере и эксцентрике

Полка
Украсть ребенка Украсть ребенка

Психолог рассказывает об одном из самых необычных случаев в ее практике

СНОБ
На Алтае обнаружили ранее неизвестную популяцию среднего голоцена На Алтае обнаружили ранее неизвестную популяцию среднего голоцена

Палеогенетики прочитали древние геномы людей, останки которых нашли в Сибири

N+1
Как связаны секс и финансы: 7 способов разбогатеть, улучшив свою интимную жизнь Как связаны секс и финансы: 7 способов разбогатеть, улучшив свою интимную жизнь

Сексуальная жизнь напрямую связана со способностью человека хорошо зарабатывать

Maxim
Как психологически подготовиться к релокации: советы для эмигрантов Как психологически подготовиться к релокации: советы для эмигрантов

Как подготовиться к эмиграции и оставаться сильным в этой непростой ситуации

Psychologies
Наводнения, землетрясения, ураганы и пожары: 13 природных катастроф 2022 года Наводнения, землетрясения, ураганы и пожары: 13 природных катастроф 2022 года

С какими природными катастрофами столкнулось человечество в минувшем году

Forbes
15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание 15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание

Кинокартины, которые напомнят, что расставания — это то, через что проходят все

Psychologies
Лондон, Берлин, Лиссабон: 4 захватывающих романа о европейских столицах Лондон, Берлин, Лиссабон: 4 захватывающих романа о европейских столицах

Четыре отличные книги, в которых города — одни из главных героев

СНОБ
«Фандорин. Азазель»: что не так с новой экранизацией известного романа Бориса Акунина «Фандорин. Азазель»: что не так с новой экранизацией известного романа Бориса Акунина

Почему «Фандорин. Азазель» получился довольно скучным и затянутым

Forbes
Inc. Адаптация Inc. Адаптация

Как сохранить устойчивость разума и тела в кризисное время

Inc.
«Работаем с теми, кто взбивает сметану лапами»: Софья Троценко о 15-летии «Винзавода» «Работаем с теми, кто взбивает сметану лапами»: Софья Троценко о 15-летии «Винзавода»

О том, что происходит сегодня в арт-кластере «Винзавод»

Forbes
10 фильмов нашего детства, которые незаслуженно забыты 10 фильмов нашего детства, которые незаслуженно забыты

В детстве мы пересматривали эти фильмы, но сегодня о них никто не вспоминает

VOICE
Как повесить телевизор на стену: подробная инструкция и несколько лайфхаков Как повесить телевизор на стену: подробная инструкция и несколько лайфхаков

Как правильно повесить телевизор на стену: что нужно учесть заранее

CHIP
В честь бывшей, деда и слонихи: россияне рассказали, как родители выбирали им имена В честь бывшей, деда и слонихи: россияне рассказали, как родители выбирали им имена

Пользователи поделились историями своих имен

Psychologies
Безногий мужчина сделал себе карьеру акробата. Удивительная история! Безногий мужчина сделал себе карьеру акробата. Удивительная история!

По сути: Эли Боуэн был человеком со ступнями, но без ног. И он стал акробатом

ТехИнсайдер
Чек-лист для видеорегистратора: как не остаться без важного видео Чек-лист для видеорегистратора: как не остаться без важного видео

7 тонкостей видеорегистратора, на которые надо обратить внимание

CHIP
Открыть в приложении