Приглашенный главный редактор делится открытиями на пути принятия себя

Psychologies18+

Правила секса Светланы Бондарчук

Приглашенный главный редактор номера делится личным опытом и открытиями на пути принятия себя и выстраивания по-настоящему крепких отношений.

Фото: Николас Ефимцев, стиль: Екатерина Кассина

Боди-водолазка, Wolford; жакет, Lesyanebo; шорты, Mavelty; колготки, Falke; кольца, MLFM; ботфорты, Ekonika

Сексуальность все понимают по-разному: для некоторых это определенные размеры частей тела, одежда с подтекстом или ее отсутствие, запахи – то есть «химия» в прямом смысле. Я тоже придаю всему этому значение, у меня визуальное восприятие мира, эстетика мне важна. Но основой сексуальности я считаю свободу. Речь не о праве заниматься сексом с кем угодно, а о принятии себя, любви к себе. Человек с внутренними жесткими зажимами, закомплексованный, недовольный тем, как он выглядит и что из себя представляет, не может быть сексуальным.

Принятие себя — это в том числе любовь к своему телу. Но, как и всякая любовь, она не должна быть слепой или чрезмерной. Я аккуратно отношусь к агрессивной форме моды на бодипозитив. Мы все разные, кто-то по природе строен, кто-то имеет иную конституцию. Но история, что «я толстая, на том стою, и мне все по фигу», тоже двоякая. Бодипозитив по-настоящему позитивен только в случае, если человек действительно себя принимает, у него все отлично с пищевым поведением, здоровьем и самооценкой.

Однажды я опросила нескольких друзей-мужчин, никак не связанных друг с другом, об опыте с самым сексуальным партнером. И они не сговариваясь дали похожие ответы. Самая желанная партнерша, с совершенным телом и идеальными формами, о которой каждый из моих друзей мечтал, оказывалась настолько зациклена на собственном совершенстве, что секс с ней вышел неудачным, скучным. Девушки думали только о том, как выглядят в той или иной позе, и совершенно не отдавались процессу! Без внутренней свободы ничего не выходит. Ведь повернутость на том, достаточно ли шикарно она смотрится в каждый момент времени, — это тоже несвобода.

Я думаю, что задатки сексуальности в человеке заложены генетически. Бывает, что кто-то не слишком одарен ею от природы, но это не значит, что сексуальность нельзя развить. И здесь важную роль играет воспитание внутри семьи. Я росла в интеллигентной московской семье, где обсуждать секс было не принято, но и не запрещено. Я видела, что между родителями есть близость, чувствовала флер их интереса друг к другу. Откровеннее других со мной говорила бабушка. Но и она не переходила границ — у каждого возраста свой градус разговора. Сейчас говорить с детьми сложнее, им доступно больше информации. То, что для моего поколения, родившегося в СССР, было секретным и запретным, сегодня можно легко загуглить.

Куртка и юбка, все – Viva Vox; кольца, H.Stern; колготки, Falke; босоножки, Casadei

Многие смотрят на меня и думают, что у Светы наверняка не было комплексов. Их было достаточно, и в том числе — непринятие своего тела. Я выглядела, мягко говоря, неплохо, но почти все мы представляем идеал не так, как видим в зеркале. Когда происходит взросление — эмоции, влюбленность, непонятные бабочки в животе, — очень многое зависит от того, насколько тебе повезет с первым сексуальным опытом. В моем случае сложились серьезные отношения, в которых мы вместе взрослели. Такое

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

20 ответов на простые вопросы о сексе 20 ответов на простые вопросы о сексе

Честные ответы на самые простые вопросы про это

Playboy
Что такое социальный контракт, как получить выплаты, и на какие бесплатные плюшки ты имеешь право Что такое социальный контракт, как получить выплаты, и на какие бесплатные плюшки ты имеешь право

Многие путают социальный контракт с субсидиями, но это неправильно

VOICE
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Досадная неприятность — слиплись пальцы: как удалить суперклей с кожи с помощью подручных средств Досадная неприятность — слиплись пальцы: как удалить суперклей с кожи с помощью подручных средств

Суперклей может склеить не только пластиковые детали, но и пальцы

ТехИнсайдер
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Шнековая или центробежная соковыжималка: чей сок лучше Шнековая или центробежная соковыжималка: чей сок лучше

Чем отличаются разные соковыжималки по принципу работы?

CHIP
Возьмем себя в руки Возьмем себя в руки

Мастер-класс «эрогенной анатомии»

Psychologies
Своим путем Своим путем

Роман Васильев — нетипичный представитель актерской профессии

OK!
Больно с детства. Что с этим делать сейчас? Больно с детства. Что с этим делать сейчас?

Что делать, если эмоциональный взрыв или конфликт случились в раннем детстве?

Psychologies
Все как в космосе: ученые воспроизведут столкновение нейтронных звезд в ускорителе Все как в космосе: ученые воспроизведут столкновение нейтронных звезд в ускорителе

Эксперимент на установке BM@N для изучения столкновения нейтронных звезд

ТехИнсайдер
Когда (не) поздно начать Когда (не) поздно начать

У желаний нет возраста

Psychologies
10 продуктов, которые ты, скорее всего, ешь неправильно 10 продуктов, которые ты, скорее всего, ешь неправильно

Разоблачаем популярные мифы о том, как нужно чистить, подавать и употреблять еду

Maxim
Смотреть в корень Смотреть в корень

Может ли секс быть ресурсом?

Psychologies
В пробах, взятых с астероида Рюгу, найдены особые зерна — они древнее нашего Солнца В пробах, взятых с астероида Рюгу, найдены особые зерна — они древнее нашего Солнца

Рюгу похож на класс метеоритов, известных как углеродистые хондриты типа Ивуна

ТехИнсайдер
Имеет значение: чего боятся мужчины Имеет значение: чего боятся мужчины

Топ-3 списка мужских страхов и рекомендации специалиста

Psychologies
«Секс с живыми мне не нравился»: история каширского маньяка Андрея Ежова «Секс с живыми мне не нравился»: история каширского маньяка Андрея Ежова

Задержали каширского маньяка недавно — 2020 году

VOICE
Перезапустить либидо Перезапустить либидо

Что можно предпринять, если в постели уже очень давно ничего не происходит?

Psychologies
Как возникли Гималаи. Новое исследование движения индийской тектонической плиты Как возникли Гималаи. Новое исследование движения индийской тектонической плиты

Могут ли континенты бегать?

ТехИнсайдер
Всё, что хочу Всё, что хочу

Актриса Елена Лядова – о сложном характере, любви и терпении

Новый очаг
Искренняя книга о жизни и надежде Александра Гулько «Райгород» Искренняя книга о жизни и надежде Александра Гулько «Райгород»

История нескольких поколений семьи Лейба Гройсмана, гениального предпринимателя

СНОБ
ABC: Твой гид по витаминам в косметике ABC: Твой гид по витаминам в косметике

Как работают витамины в мужских уходовых средствах?

Playboy
«Его считают трусом, но он был храбрее всех»: краткая биография Михаила Горбачева «Его считают трусом, но он был храбрее всех»: краткая биография Михаила Горбачева

Как жил и чем запомнится первый и единственный президент СССР

СНОБ
Бренды образования Бренды образования

Как попасть в престижный университет и стоит ли туда стремиться?

Forbes
«Сердца я ел»: история каннибала Александра Бычкова, который в тюрьме женился на американке «Сердца я ел»: история каннибала Александра Бычкова, который в тюрьме женился на американке

Александр Бычков словно хотел, чтобы его поймали

VOICE
Я – Янковский Я – Янковский

Ивану Янковскому уже пророчат место главного артиста страны

Esquire
Сахелантропу вновь разрешили ходить на двух ногах Сахелантропу вновь разрешили ходить на двух ногах

Ученые исследовали находки, сделанные больше 20 лет назад в Чаде

N+1
Как выглядела прокладка кабеля под Атлантическим океаном в 1866 году Как выглядела прокладка кабеля под Атлантическим океаном в 1866 году

Как первопроходцы прокладывали кабель через океан в XIX веке?

Maxim
Разноцветная система: почему все планеты разного цвета Разноцветная система: почему все планеты разного цвета

О чем говорят оттенки планет?

ТехИнсайдер
Неожиданно дорогие советские вещи, которые можно найти у себя на чердаке Неожиданно дорогие советские вещи, которые можно найти у себя на чердаке

Шанс найти или случайно добыть нечто стоящее совсем не иллюзорен

Maxim
Замки из песка. Обзор метавселенной The Sandbox Замки из песка. Обзор метавселенной The Sandbox

Блокчейн-игра The Sandbox стала для многих пользователей настоящей «песочницей»

Цифровой океан
Открыть в приложении