Доктор тибетской медицины Алексей Пильнов  о том, как сберечь здоровье суставов

Yoga JournalЗдоровье

Про здоровые суставы

По каким причинам работа суставов даёт сбой и как сберечь их здоровье на долгие годы рассказал доктор тибетской медицины Алексей Пильнов 

Интервью: Валентина Ивушкина, специалист по тибетской медицине

Какая доша виновата в поражении суставов?

Тибетская медицина относит болезни суставов в отдельную категорию — болезни лимфы (чху-сэр). Три жизненных начала, конечно же, участвуют в процессе — без них ничего не происходит, но в данном случае эта нозология выведена за пределы трёхдошного понимания: прежде всего, здоровье суставов зависит от состояния лимфы, которая рассматривается как отдельная ткань и требует специфического подхода.

У каждой доши есть свои места расположения. У лимфы, как у отдельной жидкости тела, тоже, и одно из них — суставы, а также кожа и подкожно-жировая клетчатка, где находятся кровеносные и лимфатические сосуды.

Лимфа подобна маслу и распределяется по суставам, увлажняя и смазывая их. Она питает суставные поверхности, связки и сухожилия. Если бы не лимфа (а также связующая слизь), любые движения суставов были бы слышны. Чху-сэр питает кожу, поэтому когда вы видите у человека эластичную матовую увлажнённую кожу, это признак хорошо сформированной лимфы. В каноне тибетской медицины Джуд-ши сказано, что в сутки её образуется 4 пригоршни. Она имеет матово-золотистый цвет, не прозрачна, преломляет свет, липка и масляниста на ощупь. В суставах лимфа располагается в суставной щели, суставных карманах и каналах сухожилий. Если сжать кулак, костяшки пальцев побелеют — так мы можем наблюдать, как в результате перемещения при сгибании суставов пальцев лимфа меняет своё расположение, обнажая под кожей суставные хрящи.

Так что же происходит с лимфой? Почему суставы начинают болеть?

Лимфа — производное крови. А качество крови всегда зависит от силы пищеварения, таким образом, мы снова возвращаемся к основам — питанию и образу жизни. Если создаются соответствующие условия, лимфа начинает истощаться, буквально уменьшаться в объёме, возникает дефицит питания суставов, уменьшается смазка в суставной сумке, связочный аппарат и хрящи теряют эластичность, у человека появляется туго-подвижность, суставы начинают «звучать» при движениях.

Причина в избытке Ветра?

В том числе. Артрит и артроз — это всегда истощение лимфы, но по совершенно разным причинам.

Предположим, у человека Ветер крови, а это значит, что в крови много элемента Воздух. Вслед за этим у него автоматически будет Ветер лимфы, потому что её объём зависит от объёма крови. То есть если кровь в дефиците, то всегда будет в недостатке и лимфа — такая взаимозависимость.

Процесс может развиваться по типу полного преобладания Ветра. Например, при голодании или когда в рационе много зелени и салатов и практически нет горячей, маслянистой, питательной пищи. Холодная и сухая по свойствам пища формирует преимущественно Ветер. Если вы видите худого человека с тонкими, истощёнными мышцами и выступающими по объёму суставами, у которого ничего не гнётся, это типичный чистый Ветер, в том числе желудка, крови и лимфы.

Виновницей может стать и Слизь. Если человек ведёт малоподвижный образ жизни, происходит застой жидкостей тела, что приводит к снижению пищеварительной активности. В результате этого может образоваться избыточная Слизь в желудке и лёгких. Далее она блокирует каналы движения крови и, как следствие, лимфы. В результате суставы начинают испытывать недостаток питания. Образуется холодное истощение суставов, при котором объём лимфы в суставах сокращается.

Всё это примеры артроза — деструктивного изменения костной и хрящевой ткани, часто принимающего хроническую форму. Человек всю жизнь может прожить с подобными проявлениями артроза, когда у него все суставы издают звуки. В поражённом артрозом суставе иногда может возникать воспаление (артрозоартрит), что является следствием временно внедрившегося жара, но в любом случае основа этих болезней — Холод (Ветер или Ветер/Слизь). При лечении артрозов используются в основном тёплые по силе и питающие составы, тёплые диета и образ жизни; хорошо помогают горячие природные источники и лечебные ванны.

А жар как участвует?

Жар — это прежде всего активный процесс. Он может быть острым или хроническим. На основе Жара формируются артрит и подагра. Это всегда воспаление, когда суставы поражаются не изолированно, а системно. Ревматоидный артрит вызван аутоиммунным воспалением, протекающим во всей соединительной ткани. С точки зрения тибетской медицины, это комбинация Ветра и Жара, когда Ветер отражает уровень дезинтеграции тканей тела, а Жар — уровень иммунного ответа на эту дезинтеграцию. Неполноценные ткани сразу же разрушаются, вызывая избыточную пустоту в теле, которая проявляется как недостаточность суставов во всех возможных формах. Если понимание этого процесса адекватно, то полное излечение таких болезней возможно, но требует времени.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Два гастрита Два гастрита

В чём причины гастрита и как его лечит тибетская медицина

Yoga Journal
Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас! Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас!

Выясняем, почему мы не используем то, что приобрели, и как с этим справиться

Psychologies
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Неофициальные шестидесятые: от СМОГа до «ахматовских сирот» Неофициальные шестидесятые: от СМОГа до «ахматовских сирот»

Неофициальная поэзия 1960-х: поэтические содружества и авторы-одиночки

Полка
Пояс здоровья Пояс здоровья

Болит поясница? Ищите причину в ногах

Yoga Journal
Два аспида не поделили червягу Два аспида не поделили червягу

Исследователи стали свидетелями битвы за добычу между двумя коралловыми аспидами

N+1
Андрей Михайлов: «Эволюция людей похожа на одомашнивание самих себя» Андрей Михайлов: «Эволюция людей похожа на одомашнивание самих себя»

Футуролог Андрей Михайлов — о влиянии технологий на человеческие привычки

РБК
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Старикам везде у нас почет Старикам везде у нас почет

Самые уважаемые автомобильные марки в современной России

Автопилот
Парус, лыжи, кошки, спиннинг… Парус, лыжи, кошки, спиннинг…

В кратер вулкана на лыжах и неделя «вне зоны действия сети»

Вокруг света
Главная роль Кэтрин Зета-Джонс Главная роль Кэтрин Зета-Джонс

Свою главную и самую сложную роль она играет не на сцене или в кино, а в жизни

Караван историй
6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами 6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами

Фильмы, где связанные узами женщины переживают кризис идентичности

СНОБ
Кокни пацана Кокни пацана

«Джентльмены»: образцовый Гай Ричи в восьми сериях

Weekend
Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду Что делать, если посудомоечная машина не сливает воду

Случаи, почему течет посудомойка, а также способы, как это исправить

CHIP
Хороший тон Хороший тон

Как добиться эффекта идеально гладкой сияющей кожи с помощью тональных средств

Лиза
За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости

Что такое концепция антихрупкости, которая помогает выстоять?

VOICE
Инвесторы меняют локацию Инвесторы меняют локацию

Приток капиталов фиксируют фонды США, Индии и России

Деньги
«Дева и дракон» в беде: почему фэнтези с Милли Бобби Браун оказалось неудачным «Дева и дракон» в беде: почему фэнтези с Милли Бобби Браун оказалось неудачным

Почему фильм, разрушающий миф о «деве в беде», не оправдывает ожиданий

Forbes
Мяу-воспитание Мяу-воспитание

4 привычки, которые стоит привить своему коту

Лиза
Фактор стройности Фактор стройности

Питаясь по этой системе, ты не будешь чувствовать себя голодной

Лиза
Если вы хотите завести питомца: 8 вопросов, которые стоит задать себе Если вы хотите завести питомца: 8 вопросов, которые стоит задать себе

Если вы подумываете о том, чтобы купить или взять из приюта животное, не спешите

Psychologies
Семья тираннозавра: кошмарные перестановки Семья тираннозавра: кошмарные перестановки

История исследований и пересмотров окаменелостей тираннозавра и его второй вид

Наука и Техника
Священная гора Священная гора

Kитайский автомобиль от автора Ferrari

Автопилот
Стыд куросвинье не товарищ Стыд куросвинье не товарищ

«Бедные-несчастные»: Йоргос Лантимос экспериментирует с чувством жалости

Weekend
Восемь продуктов, повышающих гемоглобин Восемь продуктов, повышающих гемоглобин

Какие продукты помогут повысить гемоглобин в крови и справиться с анемией

РБК
Энергия воды: набирают силу малые станции Энергия воды: набирают силу малые станции

Как в действительности развивалась гидроэнергетика последние десять лет?

Наука и жизнь
Подделки, санкции, новые марки: как создают духи в России и можно ли доверять их качеству Подделки, санкции, новые марки: как создают духи в России и можно ли доверять их качеству

Как обстоят дела на российском рынке парфюмерии на самом деле

VOICE
Любовь без памяти: что происходит с нами, когда мы по-настоящему влюбляемся, с точки зрения науки Любовь без памяти: что происходит с нами, когда мы по-настоящему влюбляемся, с точки зрения науки

Как влюбленность влияет на наш организм?

ТехИнсайдер
Бизнес на скорость и выносливость Бизнес на скорость и выносливость

Как изменились тренды мировой фитнес-индустрии

РБК
Анн-Гаэль Юон: «Пока меня зовет Париж» Анн-Гаэль Юон: «Пока меня зовет Париж»

О том, где Анн-Гаэль Юон черпает вдохновение и об искусственном интеллекте

Grazia
Открыть в приложении