Тест
Умеете ли вы радоваться жизни?
Кажется, будущей маме всегда положено чувствовать себя счастливой, но в действительности мало кто может похвастаться постоянством хорошего настроения. Истинное ощущение счастья возникает тогда, когда приходит умение находить приятные моменты в любых ситуациях и спокойно относиться к возникающим трудностям. Узнайте, умеете ли вы радоваться жизни и позитивно воспринимать все, что вас окружает?
1. Представьте, что в очередное посещение врача вы обнаружили прибавку в весе, в два раза превышающую норму. Каковы будут ваши действия?
a. Расстроюсь, пожалуюсь мужу и куплю весы, чтобы контролировать свои килограммы.
b. Не буду обращать внимания, ведь я хорошо себя чувствую.
c. Подумаю, что это отличный повод записаться на аквааэробику, и пересмотрю свое меню.
2. Вы проснулись утром, а за окном пасмурно и слякотно. С каким настроением вы встанете с кровати?
a. С соответствующим погоде – неприятным: я очень зависима от природных условий.
b. С отличным, как всегда, ведь хорошее утро – залог хорошего дня.
c. «У природы нет плохой погоды», поэтому встану с мыслями о том, как можно приятно провести этот день.
3. Представьте, что вы просматриваете альбом со старыми фотографиями. Какие чувства вы испытываете?
a. Разные: многое мне хотелось бы исправить, что-то вызывает сожаление, потому что уже не повторится…
b. Я редко пересматриваю старые фото: в прошлом все было прекрасно, но мне больше нравится двигаться вперед.
c. Приятную ностальгию, я рада, что в моей жизни было столько событий.
4. Друзья приглашают вас отпраздновать Новый год в их шумной и веселой компании за городом, но вы понимаете, что уже не сможете участвовать во всех развлечениях, к тому же у вас были другие планы на праздник. Согласитесь поехать?