FOBO: как страх неправильного выбора делает нас безнравственными
Вечное ожидание лучшего варианта отравляет жизнь, но не только вашу
Проведем небольшой тест. Чувствуете ли вы, что живете неправильно, когда видите фотографии друзей из отпуска, с многочисленных вечеринок и конференций? Если да, поздравляем, у вас модный недуг FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей, его главный триггер — социальные сети. Этот термин придумал венчурный капиталист и писатель Патрик Макгиннис, а в 2013-м году он был даже официально включен в Оксфордский словарь. FOMO не так безобиден как кажется. Этот тип страха делает нас неуверенными, завистливыми и может даже привести к депрессии. Но FOMO не единственный бич современного общества. Есть еще FOBO (Fear of a Better Option) — страх лучшего варианта. Откуда он берется и чем вредит нам — в отрывке из книги Макгинниса «FOMO sapiens», который публикует Reminder.
Вам когда-нибудь приходилось тратить до нелепости много времени на то, чтобы выбрать один из двух равно подходящих вариантов? А случалось ли так, что вы пригласили кого-то на мероприятие текстовым сообщением и вдруг заметили, что адресат начал писать ответ, но вдруг остановился и стер его? Вы знаете, что человек начал вам писать, вы видели эти задумчиво мерцающие в строке ответа точки, и вдруг... молчание. Если подобное случалось, вы уже знакомы с FOBO — страхом лучшего варианта.
Если FOMO побуждает хвататься абсолютно за все, FOBO — прямая ему противоположность: он парализует. FOBO — это образ мысли, при котором, принимая решение, вы всегда стремитесь выбрать «лучшее». Но в поисках идеального варианта вы не отказываетесь от всех остальных. Вам неприятно, даже невозможно остановиться на любом из имеющихся вариантов, и вы продолжаете жить в мире неопределенности, а не в мире «да» и «нет». Но это нелегко. Вы тратите драгоценное время и силы на обдумывание разнообразных альтернатив только для того, чтобы оттянуть момент, когда пора уже принять решение и заняться другими делами. Может быть, откладывать решение в долгий ящик приятно (и даже комфортно), но расплата не заставит себя ждать. FOBO отнимает много времени, изматывает и не приносит результатов. Если от него не избавиться, страх лучшего варианта может нанести непоправимый ущерб вашей карьере и даже больше — всей жизни.
Он может повлиять и на жизнь других людей. Человек, страдающий FOBO, становится обузой для окружающих, для всех, кто ждет, что он возьмет на себя хоть какие-то обязательства и не будет держать других в подвешенном состоянии. Пока решение не будет принято, ожидающие его люди не смогут спланировать отпуск, деловую поездку, встречу, стратегию переговоров, назначить срок сдачи проекта или день свадьбы. Они никогда не будут уверены, что вас можно рассчитывать. Потому что, едва вам подвернется что-то «лучшее», вы передумаете, выразите сожаление и либо нырнете в кусты, либо кое-как сделаете вид, что пытаетесь сдержать слово, а в худшем случае просто перестанете отвечать на звонки и сообщения. Не важно, каким образом вы даете это понять, но вы не берете на себя никаких обязательств.
Поэтому FOBO гораздо вреднее FOMO. Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить «может быть», когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг. К тому же FOBO куда более долгосрочная проблема, нежели FOMO. Эта болезнь вызвана изобилием возможностей, и она, как правило, усиливается по мере того, как вы становитесь старше, солиднее и богаче, поскольку все это дает больше вариантов выбора. Именно тогда FOBO выходит за рамки отказа от чашки кофе или ужина и проникает во все аспекты личных и деловых отношений. Чем больше в вашем распоряжении возможностей, чем шире становится выбор, тем сильнее соблазн сохранить ценность альтернативы, и неважно, что при этом вы впустую тратите время или обижает других. А еще вас, скорее всего, все меньше волнует, как ваше поведение влияет окружающих. В конце концов, у вас есть выбор.
Печальная история человека, получившего все, чего он хотел
В детстве, когда я только познакомился с кино, я не часто страдал от FOBO. Тогда не было Netflix, Amazon Prime и прочих сервисов, которые сегодня предлагают безграничный выбор. Я обходился тем, что показывали по HBO, и катился бы этот FOBO к черту. Поэтому я смотрел фильм «Вилли Вонка и шоколадная фабрика» несчетное количество раз. И хотя я не видел его уже много лет, я все еще могу процитировать последние три реплики фильма по памяти. Сразу после того, как мистер Вонка отдает свою шоколадную фабрику юному Чарли Бакету и они устремляются вверх на стеклянном лифте Вонки, между ними происходит следующий разговор:
Мистер Вонка: «И не забывай, что случилось с человеком, который вдруг получил все, чего хотел».
Чарли Бакет: «А что с ним случилось?»
Мистер Вонка: «Он жил долго и счастливо».
Я всегда удивлялся этой концовке, по настроению такой же приторно-сладкой, как вся продукция фабрики Вонки. С возрастом я также начал понимать: сама вера в то, что можно получить все желаемое, — это эмоциональный эквивалент знаменитого кондитерского достижения Вонки — вечного леденца. Конечно, это здорово, вкусно и обещает длиться вечно, но пищевая ценность леденца невелика, а в конечном итоге от него портятся зубы.
Миф о том, что можно получить все, строится на очень серьезной предпосылке: человек действительно знает, чего он хочет, и в состоянии это выбрать. На самом деле нет ничего труднее. Даже если вы, как Чарли, получите именно то, чего хотели, будете ли вы после этого жить долго и счастливо? Кто вообще сказал, что Чарли хотел управлять шоколадной фабрикой? Когда Вонка вручает ему ключи от своего предприятия, у Чарли просто нет другого выбора — он настолько беден, что у его бабушек и дедушек одна кровать на четверых, в которой они и доживают свой век. Только сумасшедший не согласился бы.