Когда наступает озарение, или Можно ли контролировать инсайты?
Выступление когнитивиста Никиты Логинова на вебинаре Reminder*
Всем нам знаком момент инсайта — когда неожиданно в голове возникает решение проблемной ситуации. Обычно появление такого решения сопровождается еще и сильным эмоциональным переживанием, которое ученые называют «ага-переживанием» (aha! moment).
Психологи пристально изучают это явление более 100 лет, но значительный вклад в его исследование внесли и ученые из других областей науки. Например, природу инсайта на своем опыте исследовал математик Анри Пуанкаре. Он выделял четыре этапа поиска решения.
- Подготовка. Вы пробуете решить задачу известными вам методами.
- Инкубация. Вы не занимаетесь решением задачи. Отложив ее в сторону, делаете что-то еще.
- Озарение. Неожиданное появление решения.
- Проверка. Если решение неверное — повторяете цикл.
Никита порекомендовал почитать книгу советского химика, психолога и популяризатора науки Бонифатия Кедрова «День одного великого открытия» об открытии Дмитрием Менделеевым периодического закона.
Впрочем, психологи исследуют природу инсайта не только на примере великих ученых, но и, ставя эксперименты с участием обычных людей, которым дают решать головоломки. «Оказалось, что головоломки — это не просто развлечение: разные их типы скрывают ту или иную черту нашего мышления, мышление как бы “спотыкается” о головоломку», — говорит Никита.
Ключевое понятие в структуре инсайта — тупик, состояние, когда вы перебрали все варианты решения и ничего не достигли.
Очень часто решение головоломок оказывается чрезвычайно простым (после того, как мы получим подсказку), но что-то мешает этому решению прийти на ум. Какая-то часть имеющегося у нас знания не попадает в сознание и не помогает нам решить задачу. А инсайт — это, соответственно, «не создание гениальной идеи из ничего, а когда снимается ограничение на актуализацию того знания, которое у нас уже было».
Бывает три вида тупиков.
1Языковой тупик
Попробуйте решить следующие задачи.
Мы не можем найти правильный ответ, потому что видим только одну интерпретацию фразы — ту, которую подсказывает наш опыт. Чтобы найти решение, нужно увидеть, что это не единственный вариант прочтения предложения, и попытаться разглядеть другие.
Например, в первом случае ответ заключается в том, что игроки играли не друг с другом.
Понимая, что ключ к решению — отказ от первого (очевидного) способа прочтения предложения, вы можете найти ответы и на две оставшиеся загадки.
По словам Никиты, с таким тупиком люди могут сталкиваться на работе — когда слишком однозначно интерпретируют слова начальника или клиента.
2Процедурный тупик
Если в языковом тупике мы сковываем себя однозначным пониманием языковой структуры, то тупик процедурный связан с однозначной трактовкой функции вещей, способа их применения.
Слева — известная задача гештальт-психолога Карла Дункера. В коробке лежат острые кнопки. Как прикрепить свечу к стене и зажечь ее?
Сознание, опираясь на картинку, выделает только одну функцию коробки — быть местом для хранения кнопок. И это мешает нам найти ответ: чтобы прикрепить свечу к стене, нужно вытряхнуть кнопки и прикрепить ими коробку к стене, а затем уже поставить на получившуюся подставку свечу.