Друзья на работе могут осложнять жизнь

ЛизаПсихология

Простота хуже воровства?

Правильно вы написали в статье «Не в службу, а в дружбу»! Друзья на работе могут осложнять жизнь. Нужно поддерживать в офисе ровные отношения, но с кем-то особо сближаться не стоит. Я подружилась с коллегой, а сейчас у меня проблемы – хоть увольняйся!

Эта девушка – буду называть ее Софья – пришла к нам в отдел весной этого года. И сразу очаровала всех – такой она казалась милой, доброй, веселой. Мы с ней быстро подружились, ходили вместе обедать, выбирались в кафе. Я даже согласилась отложить отдых до сентября, когда ей дадут отпуск, и поехать с ней в Турцию.

Там в первый же день выяснилось, что она не купила крем для загара. Я дала ей свой, не жалко, но он ей не подошел, и она обгорела. Отель у нас был не на первой линии, приходилось до моря шагать минут 20. И Соня начала подбрасывать мне свои вещи для пляжа: «Положи, пожалуйста, к себе в сумку. Моя такая тяжелая получается, а у меня плечи болят!» Пришлось мне всю неделю носить к морю огромную сумку, в которой половина вещей была ее. Это немного раздражало, но я жалела Соню: вот недотепа-то! Но оказалось, что это я наивная недотепа, а вовсе не она.

Как-то в ресторане мы познакомились с девушкой-фотографом. Она показала свои снимки, мы были в восторге. Я всегда мечтала освоить фотографию. Наша новая знакомая утверждала, что уже через месяц после коротких курсов она снимала на свадьбах и неплохо зарабатывала. В общем, мы с Софьей загорелись этой идеей и решили, что, как сможем, купим камеры и пойдем учиться.

Когда я подкопила денег после отпуска, так и сделала. И сразу же камеру принесла на работу, чтобы быстрее ее освоить. А Соня начала сомневаться. Вдруг, говорила она мне, я потрачу деньги, и выяснится, что у меня – ноль способностей? Она попросила разрешения снимать иногда моей камерой, чтобы понять, получается у нее или нет. Я согласилась.

Через несколько «сеансов» Софья поверила в свои силы и купила себе точно такую же камеру. Но до сих пор продолжает пользоваться моей! Уже и разрешения спрашивать перестала: знает, где лежит, берет, снимает наших сотрудниц. Они все в восторге и называют ее «наш специальный корреспондент». Однажды я сказала ей: «Соня, а почему ты на свою камеру не снимаешь?» И знаете, что она ответила? «Ну, мне жалко ее таскать туда-сюда... А твоя-то все равно здесь». Я даже не сообразила, что ей ответить. Почему свою вещь надо беречь, а чужую – нет? Самое интересное, что некоторые коллеги тоже этого не понимают. Вчера одна сказала мне: «Надеюсь, ты принесешь фотик на корпоратив? Соня нас пощелкать обещала». И когда я сказала, что у Сони своя камера есть, так что пусть принесет и щелкает, она спросила: «Ты что, завидуешь ее таланту?» Я в шоке от того, как все обернулось... Кристина

Совет психолога

Денис Зубов, психотерапевт, www.yourwayopen.ru

В этой ситуации самое верное действие – задать себе вопрос: «Почему я позволяю так с собой обращаться?» Вы описываете отношения, в которых вас используют. К сожалению, наши положительные ожидания относительно других людей далеко не всегда оправдываются. Люди могут лгать, манипулировать, вредить. Соня манипулирует вами с помощью нытья, мольбы, показной доброжелательности. Она успешно получает желаемое – крем, помощь, возможность использовать ваш фотоаппарат и ваш опыт первопроходца в этом деле, не рискуя ничем. Она, скорее всего, поступает так же с другими людьми, делает это осознанно или не осознанно. Это важно, конечно, но важнее то, почему у вас возникает чувство, что вы «должны» спасти ее от солнца, носить ее сумку, давать технику. Ведь рационально взглянув на ситуацию, видно, что это не так. Вы ей ничего не должны. В защите от манипуляций важны 3 шага:

✓Увидеть, что вами именно манипулируют. В описанных вами примерах отмечаются следующие признаки: отсутствие благодарности за услугу, провоцирование чувства вины, маска дружеских отношений, которые, по сути, таковыми не являются, потому что дружбы без взаимоуважения не бывает.

✓Понять, почему вы поддаетесь на это манипулирование. Точно это можете знать только вы, но частыми вариантами могут быть: потребность преодолеть собственную заниженную самооценку через помощь другим; потребность в избавлении от одиночества, которая настолько сильна, что в своем поведении человек становится слеп и не видит людей в реальности с их «хорошими» и «плохими» сторонами; ложное чувство вины, вследствие которого развивается неумение говорить «нет» в ситуациях, когда это необходимо.

✓Сказать четкое «нет» манипулятивным отношениям. Соблюдайте личные и профессиональные границы, развивайте отношения на основе взаимоуважения. Удачи вам, Кристина!

Это комментируют на сайте lisa.ru

Наталья

Читала и возмущалась от всей души. История разбудила во мне не самые приятные воспоминания. Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с подобными людьми. У меня была такая подруга в университете, жили вместе в одной комнате в общежитии. Она не просто пользовалась моими вещами, она выбирала самые лучшие! Один раз попросила надеть на свидание мое трикотажное платье – на тот момент это была моя чуть ли не единственная дорогая вещь! – и потом носила его, уже не спрашивая. Как-то ребята с геологического факульета пригласили нас в поход. Она увидела, что я приготовила свою старенькую куртку, и обрадовалась: «Так ты свой белый пуховичок не наденешь? Тогда я в нем пойду». Я впервые не выдержала и сказала, что я его не надену потому, что БЕРЕГУ! Она на меня тогда обиделась, зато я после этого случая могла спокойно отказывать ей, когда она что-то у меня просила.

Svetik

Мне кажется, коллега девушек права: Кристина действительно завидует Софье. Но не ее таланту фотографа (хотя, может быть, и это тоже есть, мы же их «фотопробы» не видели и сравнить не можем), а умению нравиться людям, очаровывать их. У самой Кристины, видимо, с этим большие проблемы, да и вообще куча комплексов. Поэтому она и с Софьей так хотела дружить, и свой отпуск ради нее отложила, и сумку за ней носила. И пока Кристина не избавится от своих внутренних проблем, не полюбит себя, все с ней так и будут обращаться – как с пустым местом.

Ольга

Кристина, судя по письму, вы еще молодая девушка. Примите совет: не давайте себя в обиду. Вы встретите еще немало людей, которые захотят попользоваться тем, что принадлежит вам. Не бойтесь упреков в жадности, учитесь отстаивать свои интересы.

Накипело? Изменяет муж? Достает начальник, не слушается ребенок? выскажись на LISA.RU

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (2) ; Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

7 ситуаций, когда заняться любовью очень хочется, но нельзя ни в коем случае 7 ситуаций, когда заняться любовью очень хочется, но нельзя ни в коем случае

Занятия любовью — это здорово, но в некоторых случаях их лучше отложить на потом

Playboy
Сопротивление — полезно Сопротивление — полезно

Ученые из Новосибирска создали мемристоры для перезапуска компьютерной индустрии

Монокль
Экзамен по жизни Экзамен по жизни

Став взрослыми, мы то и дело сталкиваемся с различными испытаниями

Psychologies
Страстная пятница: чем заняться в этот день неверующему человеку Страстная пятница: чем заняться в этот день неверующему человеку

Чем можно заняться в Страстную пятницу тем, кто далек от религии?

Psychologies
На ее книгах вырос Стивен Кинг: как Ширли Джексон превращала свои страхи в литературу На ее книгах вырос Стивен Кинг: как Ширли Джексон превращала свои страхи в литературу

История писательницы, на романах которой вырос Стивен Кинг

Forbes
Ребенок за штурвалом: страшная катастрофа Airbus A310 авиакомпании «Аэрофлот», которая унесла жизни 75 человек Ребенок за штурвалом: страшная катастрофа Airbus A310 авиакомпании «Аэрофлот», которая унесла жизни 75 человек

Эта авивкатастрофа заняла первое место в рейтинге «самых нелепых»

ТехИнсайдер
Анатомия заблуждений: почему люди все еще верят в ложь, мистификацию и теории заговоров Анатомия заблуждений: почему люди все еще верят в ложь, мистификацию и теории заговоров

Отрывок из книги «Время заблуждений» — почему мы верим в ложные убеждения?

Inc.
10 автомобилей, которые с годами стали выглядеть еще лучше 10 автомобилей, которые с годами стали выглядеть еще лучше

Автомобили, которые с годами становятся только лучше

Maxim
Почему креативность — ключевой навык будущего Почему креативность — ключевой навык будущего

Почему работодатели стали обращать внимание именно на креативность сотрудников?

СНОБ
Я узнал, что у меня есть актерская семья: чем занимаются наследники голливудских семей Я узнал, что у меня есть актерская семья: чем занимаются наследники голливудских семей

Гид по самым известным голливудским семьям

Правила жизни
101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли 101 совет от «цифрового пророка» Кевина Келли

«Когда вы правы, вы ничему не учитесь»

Reminder
Как получить предупреждение вместо штрафа. Инструкция для водителей Как получить предупреждение вместо штрафа. Инструкция для водителей

Когда можно отделаться беседой с сотрудником ГИБДД и что нужно говорить

РБК
Их не читали две тысячи лет Их не читали две тысячи лет

ИИ позволил начать чтение свитков, две тысячи лет остававшиеся недоступными

Дилетант
Золотая комната Золотая комната

К дикому племени спускается сияющий человек в скафандре и протягивает к ним руку

Знание – сила
Без скальпеля Без скальпеля

Как проходила первая в мире операция по 3D-биопечати на живом человеке

Цифровой океан
Мягкий и подключаемый гибрид. В чём разница и как работают? Мягкий и подключаемый гибрид. В чём разница и как работают?

Что называют обычным гибридом (HEV), а что подключаемым (PHEV)

4x4 Club
Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения

Переиздания книг, которые не захочется выпускать из рук

Полка
Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа

Как удалить ненужный объект с фото онлайн — быстро и бесплатно

CHIP
Признаки нездоровых отношений: как отследить их вовремя Признаки нездоровых отношений: как отследить их вовремя

Как понять, что общение с партнером начало причинять реальный вред?

Psychologies
Невозможный человек! Невозможный человек!

7 советских актеров, чей характер оказался слишком тяжелым в работе

Лиза
Почему мы боимся успеха и как справиться с этим страхом: советы психолога Почему мы боимся успеха и как справиться с этим страхом: советы психолога

Почему нам так страшно сделать решающий шаг к успеху?

Psychologies
Сейсмограф князя Голицына Сейсмограф князя Голицына

О вкладе Бориса Голицына в мировую науку — беседа с Георгием Голицыным

Знание – сила
Орангутан полечил свою рану листьями лианы Орангутан полечил свою рану листьями лианы

Биологи заметили, как орангутан обрабатывает свою рану с помощью растения

N+1
«От дам-патронесс до женотделовок: История женского движения России» «От дам-патронесс до женотделовок: История женского движения России»

Как появилось высшее женское медицинское образование

N+1
Платон, синхротрон и миллионы долларов Платон, синхротрон и миллионы долларов

Нечитаемые свитки из Геркуланума наконец-то смогли прочитать, не разворачивая

Цифровой океан
Что смотреть в выходные: 6 новых фильмов, которые вы могли пропустить Что смотреть в выходные: 6 новых фильмов, которые вы могли пропустить

Собрали шесть ярких фильмов, которые определенно стоят потраченного времени

Правила жизни
Как нейросети проваливаются в «долину разочарования» и почему это хорошо Как нейросети проваливаются в «долину разочарования» и почему это хорошо

Когда большие языковые модели займут уверенную позицию и достигнут пика?

Forbes
Соловецкое чудо Соловецкое чудо

Едем в Соловки плутать в лабиринтах и постигать русский дзен

Лиза
Дворец и храм Дворец и храм

Грандиозные проекты Ирода Великого на сто лет вперед определили облик Иерусалима

Знание – сила
Пэтфуд как бизнес Пэтфуд как бизнес

Как идет импортозамещение на рынке кормов для непродуктивных домашних животных

Агроинвестор
Открыть в приложении