Телесные указания
Чем теплее становится на улице, тем более открытые хочется носить наряды и тем точнее планировать летний отдых. А еще — выглядеть на высоте хоть в купальнике на пляже, хоть в мини-шортах на бассейной вечеринке. Кто и как может оперативно помочь привести ваше тело в верную форму — сообщаем подробно.
Перед тем как выбрать процедуру в салоне, важно понять проблему, которая вас беспокоит: лишний вес, целлюлит или плохое состояние кожи (потеря тонуса, растяжки). «Если у вас есть лишние жировые отложения, самые действенные способы борьбы с ними — спорт и правильное питание. Не хотите заниматься спортом? Для вас существуют процедуры миостимуляции и липолиза (например, криолиполиз Zeltiq), — рассказывает Наталия Маркина, врач-косметолог клиники «Время красоты». — Что касается целлюлита, то к нему склонна почти каждая женщина, всему причина — гормон эстроген и тонкая кожа (по сравнению с мужской), сквозь которую видны любые изменения подкожно-жировой клетчатки. Первая и вторая стадия целлюлита — то, с чем мы боремся средствами ухода и соответствующими процедурами. Это отечность, а также «апельсиновая корка», которая появляется только при напряжении мышц. Главная цель на данном этапе — убрать лишнюю жидкость и улучшить кровоснабжение. Массажи, прессотерапия, мезотерапия, лимфодренаж — все, что работает на улучшение микроциркуляции. В комплексе такие процедуры дадут лучшие результаты. Если не следить за процессом, то все может перейти в более серьезную стадию: под кожей образуется фиброз — рубцовая ткань, и убирать ее нужно электролиполизом или с помощью нового аппарата Spherofill Cell». Если у вас целлюлит даже первой стадии, то примите за данность, что эта проблема с вами навсегда, с ней надо бороться и постоянно работать с телом, в том числе дома. Любое ежедневное усиление кровоснабжения, спорт, быстрая ходьба, даже антицеллюлитная варежка — все это дает результаты. Главное — регулярность. Похоже на уход за лицом: если у вас появляются морщины, и вы с ними не боретесь, они будут прогрессировать. С целлюлитом и лишним весом — то же самое: только постоянный уход, который вам, к счастью, могут облегчить специалисты.