Мужская консультация
Есть вопросы по медицинской части, но ты стесняешься идти к врачу? Напиши нам на maxim@maximonline.ru или загляни на страницу вопросов и ответов vip.maximonline.ru – и о твоих секретах узнает весь мир!
Правда ли, что при проблемах с почками нельзя употреблять белок? А как же заниматься спортом и есть спортивное питание? Михаил Якобсон
Так как ты не поставил ударение, мы немного растерялись и долго спорили, какой именно продукт питания ты имел в виду. Но потом выбрали самый очевидный. Сообщаем: белки вообще не очень годятся в пищу, потому что мясо у них, по отзывам некоторых гурманов-эксцентриков, жесткое и невкусное, к тому же основной объем белки занимает несъедобный хвост. Надеемся, наш совет помог тебе оптимизировать твой спортивный рацион. На случай, если ты все же имел в виду протеин, уролог из клиники «Семейная» Владимир Сапелко высказался так: употреблять можно, а злоупотреблять – нельзя. Особенно если есть почечная недостаточность или гломерулонефрит. Даже у здорового человека избыток белка может привести к мочекаменной болезни. Лучше всего употреблять протеин в виде мяса или рыбы, а спортивные белковые добавки применять только курсами и при больших нагрузках.