Тест: как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

PsychologiesПсихология

Как вы переживаете конфликты?

Некоторые из нас умеют спорить спокойно, а кому-то трудно сдержать гнев. Одни стараются избегать разногласий, а другие постоянно страдают. А как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

Текст: Марина Завизион при участии Доминики Пикар

Выберите группу

Из четырех цветовых групп выберите ту, утверждения в которой вам ближе других. Затем прочитайте свой профиль на следующих страницах.

Если применить немного стратегии и доброй воли, конфликтов можно избежать.
Я не выношу насилия ни в каком виде и считаю его недопустимым.
Я редко выражаю вслух свое несогласие.
Как правило, мне удается ладить со всеми.
Если мне кажется, что собеседник ведет себя агрессивно, я выхожу из комнаты.
Я закрываюсь, как устрица, когда чувствую, что на меня нападают.
Я предпочитаю соглашаться, чтобы не вызывать трений.
Поверхностная гармония – лучше, чем конфликтная обстановка.
Я считаю, что люди часто делают из мухи слона.
Конфликты редко бывают продуктивны, на самом деле каждый остается при своем мнении.

Я совершенно не боюсь конфликтов.
Я никому не поддаюсь.
Меня не смущает, если меня находят агрессивным, я принимаю это.
Лучше нападать, чем быть жертвой нападения.
В конфликте всегда есть выигравший и проигравший.
Чтобы быть спокойным, нужно уметь показывать зубы.
Как правило, я никому не прощаю нападок.
Я не выношу пассивно-агрессивных людей.
Я не доверяю переговорщикам, которые стремятся к сотрудничеству.
Признаюсь, что я часто стараюсь оставить за собой последнее слово.

Я знаю, как мягко заставить человека принять мою позицию.
Мой девиз: муху уксусом не приманишь.
Я редко нервничаю во время конфликта.
Вызывать умиление или симпатию – более эффективная тактика, чем нападение.
Я легко выявляю слабые и сильные стороны людей.
Я знаю, какие рычаги задействовать, чтобы достичь своих целей.
Лесть может быть гораздо более продуктивной, чем атака или ответное нападение.
Я очень редко делюсь сокровенными мыслями.
Я умею казаться ранимым, когда это требуется.
Я знаю, как усыпить чье-либо недоверие или погасить агрессивность.

В конфликте я всегда сначала выслушиваю собеседника и выясняю, чем он недоволен.
Я всегда стараюсь найти пункты, по которым мы согласны.
Я редко чувствую себя объектом чужой агрессии.
Я стараюсь ничего не оставлять в тени и ни о чем не умалчивать.
Я твердо верю, что любой конфликт можно разрешить.
Я всегда готов признать свою неправоту или пересмотреть свои суждения.
Я часто играю роль посредника в чужих конфликтах.
Я глубоко верю в целебную силу слов.
Я стараюсь никогда не обвинять другого и не приписывать ему злые намерения.
В конфликте надо обращать внимание на настоящее, а не на прошлое.

Результаты: При конфликте…

КРАСНЫЙ …ваша тактика – избегание

Ваше основное убеждение: любой конфликт – это насилие. Оно порождает второе убеждение: конфликт – аномалия, а нормальные отношения бесконфликтны. Покинуть помещение, закончить общение, замкнувшись в молчании, отвлечь собеседника, сменив тему разговора, притвориться, что вы согласны, или сделать вид, что вы не видите разногласий… Так ведет себя тот, кто хочет избежать конфликта любой ценой.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Со всеми остановками Со всеми остановками

Психологи объясняют, как сделать возможной желанную встречу

Psychologies
Бакман, Васкес, Конде: 5 книг о социальных конфликтах Бакман, Васкес, Конде: 5 книг о социальных конфликтах

Книги, которые заставляют задуматься над семейным насилием и эпидемиями

СНОБ
Отпуск – время быть вместе? Отпуск – время быть вместе?

Как отдохнуть так, чтобы не разочароваться?

Psychologies
10 автомобилей, которые с годами стали выглядеть еще лучше 10 автомобилей, которые с годами стали выглядеть еще лучше

Автомобили, которые с годами становятся только лучше

Maxim
Как не допустить насилия Как не допустить насилия

Рекомендации конфликтолога: как научиться обсуждать проблемы, не причиняя боли

Psychologies
Какие бывают огнетушители для автомобиля, какой лучше, и как его выбрать Какие бывают огнетушители для автомобиля, какой лучше, и как его выбрать

Все об автомобильных огнетушителях: выбор, требования ГИБДД, сравнение

РБК
Любить. Заботиться... Ругаться! Любить. Заботиться... Ругаться!

Доверие возможно только тогда, когда мы не держим камня за пазухой

Psychologies
Тру-крайм по-русски: как Леонид Каневский, бессменный ведущий передачи «Следствие вели…», стал культовой фигурой для зумеров Тру-крайм по-русски: как Леонид Каневский, бессменный ведущий передачи «Следствие вели…», стал культовой фигурой для зумеров

В чем феномен популярности передачи «Следствие вели…»?

Правила жизни
“Компания без офисных битв – неживая система” “Компания без офисных битв – неживая система”

Офис не место для баталий? Как бы не так!

Psychologies
Ускоряем уборку: 15 гениальных лайфхаков для вытирания пыли Ускоряем уборку: 15 гениальных лайфхаков для вытирания пыли

Как быстро убрать пыль в доме?

VOICE
6 шагов к развитию эмоционального интеллекта 6 шагов к развитию эмоционального интеллекта

Как научиться понимать других – и как сделать так, чтобы они лучше понимали нас

Psychologies
Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа

Как удалить ненужный объект с фото онлайн — быстро и бесплатно

CHIP
Правило №58. Вам доступны обновления. Загрузить сейчас? Правило №58. Вам доступны обновления. Загрузить сейчас?

Коуч Алексей Ситников объясняет, как сделать апгрейд своей личности

Tatler
Сопротивление — полезно Сопротивление — полезно

Ученые из Новосибирска создали мемристоры для перезапуска компьютерной индустрии

Монокль
Право на слово «нет» Право на слово «нет»

Хочется сказать «нет», но будто бы само собой получается «да». Знакомо?

Psychologies
Почему у некоторых собак хвост колечком? Зачем вообще собакам хвост? Почему у некоторых собак хвост колечком? Зачем вообще собакам хвост?

Почему природа для каждого бобика придумала разные хвосты?

ТехИнсайдер
Обрести крылья и себя Обрести крылья и себя

Что мы открываем в себе, отрываясь от земли?

Psychologies
Их не читали две тысячи лет Их не читали две тысячи лет

ИИ позволил начать чтение свитков, две тысячи лет остававшиеся недоступными

Дилетант
Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга

Существует ли любовная телепатия?

Psychologies
8 мужских ролей, доставшихся актрисам 8 мужских ролей, доставшихся актрисам

Боевики, фантастика и триллеры — мужская вотчина, в которую ворвались женщины

Maxim
Вдова и самозванка: как две королевы соперничали за английский престол Вдова и самозванка: как две королевы соперничали за английский престол

Глава из книги «Без права на престол» — как расцвели и погибли пять династий

Forbes
«Реальная история Уиннер»: фильм о девушке, выступившей против государственной машины «Реальная история Уиннер»: фильм о девушке, выступившей против государственной машины

Как разговорное кино, в котором нет действия, оказывается напряженной драмой

Forbes
«Тишина на площадке»: как дети подвергались домогательствам на проектах Nickelodeon «Тишина на площадке»: как дети подвергались домогательствам на проектах Nickelodeon

«Тишина на площадке»: самая показательная история о цене подростковой славы

Forbes
Приятель Гая Ричи, партнер Кортни Кокс и враг Дэдпула: все фильмы Дэвида Бекхэма Приятель Гая Ричи, партнер Кортни Кокс и враг Дэдпула: все фильмы Дэвида Бекхэма

Актерская карьера экс-футболиста Дэвида Бекхэма

Forbes
Что смотреть в выходные: 6 новых фильмов, которые вы могли пропустить Что смотреть в выходные: 6 новых фильмов, которые вы могли пропустить

Собрали шесть ярких фильмов, которые определенно стоят потраченного времени

Правила жизни
Что делать, когда жизнь выходит из-под контроля: советы психолога Что делать, когда жизнь выходит из-под контроля: советы психолога

Когда все идет не так, самое главное — сконцентрироваться на себе

Psychologies
Даже простейшие морские организмы склонны к индивидуализму! Вот что это значит: интересный факт Даже простейшие морские организмы склонны к индивидуализму! Вот что это значит: интересный факт

Почему все организмы стремятся к ведению быта на основе индивидуальных ритмов?

ТехИнсайдер
Почти как люди: почему и как растет рынок товаров для питомцев в России и зарубежом Почти как люди: почему и как растет рынок товаров для питомцев в России и зарубежом

Чем обусловлен рост рынка зоотоваров?

Inc.
Как живет Сургут, обязанный своим благополучием самому скромному миллиардеру страны Как живет Сургут, обязанный своим благополучием самому скромному миллиардеру страны

Как Фарман Салманов изменил Сургут?

Forbes
Царь Ирод Царь Ирод

Царь Ирод: злой гений или величайший строитель?

Знание – сила
Открыть в приложении