Почему сначала не хочется идти в душ, а потом — выходить из него: 4 необычных феномена «ванной психологии»
Ванная комната — это не только место для поддержания гигиены, но и пространство, где мы можем обрести уединение и расслабиться. Психолог рассказал, по какой причине эмоции проще переживать в ванной и почему иногда нам особенно лень идти в душ.
1Откладывание приема душа
Замечали ли вы хоть раз, что иногда особенно сложно оторвать себя с места и отправиться в душ? Кажется, что есть куда более интересные и важные дела. И нужно буквально собирать волю в кулак, чтобы сделать рывок до ванной комнаты. Почему так происходит?
Физическая усталость
Если человек чувствует себя уставшим, ему сложно найти энергию для выполнения повседневных задач, включая и принятие душа. В таких случаях он предпочтет отдых или занятие другими делами, откладывая душ на более удобное время.
Отсутствие мотивации
Для некоторых людей душ может стать рутиной, неинтересной обязанностью. Если они не видят непосредственной выгоды от принятия душа, пресловутого ответа на вопрос «зачем именно сейчас?», то душ может подождать.
Психологические факторы
Лень или отсутствие желания принять душ могут быть связаны с эмоциональным или психологическим состоянием. Например, людям, страдающим от депрессии или тревожного расстройства, не до гигиены. Также у некоторых людей может быть отвращение к воде, ванной комнате или самому процессу принятия душа, связанное с негативным опытом в прошлом или фобией.